关键词：知识｜童话｜看书

　　吃完饭，猴娃娃躺着床上，顺手拿过一本书就看起来。
　　“孩子，”猴妈妈忙对猴娃娃说，“躺着看书不好，不要躺着看书啊！”
　　猴娃娃忽闪着大眼睛，问：“妈妈，躺着看书多方便啊！怎么不好呀？”
　　猴妈妈回答说：“因为躺着看书影响身体健康，为什么哪？这种姿势使心脏和大脑处在同一个水平线上，会使心跳的速度减慢，供血量减少。而看书是一种脑力劳动，脑部需要供应更多的营养，就是需要增加供血量。结果哪，一方面减少了供血量，一方面需要增加供血量，发生了矛盾，就导致了大脑缺氧，产生疲劳感。”
　　猴娃娃想了想，觉得妈妈说的对极了，有一回妈妈不在家，自己躺着看书，不一会儿就觉得累了，稀里糊涂就睡着了。于是，点了点头。
　　“还有啊，”猴妈妈接着说，“躺着看书，手拿着书悬在空中，又不固定，眼睛需要不断调整焦距，时间一长，眼睛和手都会疲劳的。特别是饭后躺着看书害处更大，会降低胃肠功能，影响消化和食欲。时间久了，会得胃病的，就影响了身体健康了。”
　　猴娃娃马上坐了起来：“谢谢妈妈！那什么姿势看书最好呀？”
　　“坐着啊，”猴妈妈笑着回答，“坐直身子，离书本一尺左右远，在光线适宜的地方。”
　　猴娃娃把书拿到靠窗户的桌子上，端正地坐在那里看了起来。