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都是红薯惹得祸
作者:刘 辉     来源:儿童文学大本营    点击数:
  “噗!噗!”又是两声怪响,再次打破了教室的宁静。
  这是早晨的第一节课,班主任李老师讲完课文后,还有一些时间,他便让同学们写卷子。同学们一个个奋笔疾书,除了“沙沙”的书写声,你几乎听不到任何声响。
  可是没多久,“噗!噗!”两声怪响打破了教室的宁静,很多同学都听到了,虽然很好奇,但由于李老师正在巡视,没有一个同学敢抬头观望这不和谐的怪声究竟出自何方。
  哪料想,还没出一分钟,准确地说应该不超过四十秒,这种怪音又再度响起,而且似乎比刚才高了八度!
  李老师停住了脚步。哈哈,看来李老师也听到了这怪声,要追查影响考场秩序的“罪魁祸首”了!
  哪知众目睽睽之下的李老师也只是抚了抚自己的眼睛,咳嗽了一声后,就跟什么也没发生似的,继续巡视起来了。
  “真臭啊!”坐在第三排的胖墩实在忍受不住了,发出了自己的抗议。好家伙,这一句抗议如同一根导火索,寂静的班级瞬间沸腾起来!
  “谁放的屁?也太臭了!”米猴索性站了起来,两只明亮的眼睛,向周围打量,寻找这个放臭屁的同学。
  “快说,是谁放的屁?”
  “坦白从宽,抗拒从严!谁放的臭屁,竟然把李老师呛咳嗽了!”
  “严重污染了我们的环境,必须绳之于法!”同学们一个个愤愤地说着。也难怪他们,这几个屁也确实威力无比,先不说李老师刚才的咳嗽是不是因为此,整个教室现在都臭烘烘的,很多同学都不得不捂住了鼻子。
  没出十秒,肇事者就浮出了水面:小朱满脸通红,跟关羽似的,把头深深地埋在了桌在下面,一言不发。如果要有条地缝,小朱一定会钻进去。所有同学都把目光聚焦在了小朱身上,似乎想要把他烧着似的。不错,放屁的同学就是小朱。
  “我为什么今天老是放屁呢?”下课后,受到同学们轮番嘲讽近乎崩溃的小朱思考着这个重大的问题。可是眼看到第四节课了,小朱仍百思不得其解。
  这可怎么办啊?今天已经放了十八个屁了,如果再不解决这个问题,继续放屁下去,那我还怎么在班里呆下去啊?对了,还是找科学老师咨询咨询吧。
  “你今天早晨吃了什么饭啊?”科学老师听了小朱的诉说后,微笑着问。
  “我早晨就吃了几个红薯,别的什么也没吃啊?”听了科学老师的问话,小朱更是一头雾水。
  “这就对了,原因找到了!”针对小朱今天为什么老是放屁的问题,科学老师开始了仔细地讲解。
  原来红薯里含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如果红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。
  科学老师还告诉小朱,生葱、洋葱、生姜、生蒜、甜食、豆制品和面食等食物也含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,如果吃得过多,也会矢气大增,不断排屁。
  都是红薯惹得祸,小朱暗下决心,以后早上一定要少吃这些爱放屁的食物,最起码不能多吃!
        知识小贴士:吃红薯好处多
        喂喂,同学们,我可没有不让你们吃红薯的意思啊!要不然,卖红薯的叔叔阿姨爷爷奶奶可就不愿意我了!当然,吃红薯也有很多好处啊!
       红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是,人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,吃红薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。 吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。食用红薯不宜过量,中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。
       呵呵,红薯是可以吃的,不过要注意食用的数量啊!
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